のびーる🤸‍♀️

皆さんおはようございます!本日19時まで出勤してます!りこです♪

もう春の気温……?
雨が降ったりと乾燥が嫌いだったりこにとってはこの湿度は最高なのです🤸‍♀️💗

最近はヨガマットを購入したので
毎朝と毎夜30分間だけストレッチしてるよ🤸‍♀️💗

筋トレとかは何故か続かないけど(笑)
ストレッチは体がほぐれていく感じがして気持ちいいぃい🤸‍♀️色んなところのばしてあげてます🤸‍♀️‎💗

習慣になるように地道に頑張るょ!

今日も癒されたいお兄さん方、いっぱいお待ちしております♩りこと一緒に色んなことしよ(՞ ܸ.‪ˬ.ܸ՞)”